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Das Yoga Personal Training richtet sich an alle, die unter meiner Anleitung allein oder in kleinen Gruppen Yoga ganz persönlich praktizieren möchten. Ich biete Ihnen ein individuelles Yoga Personal Training, dass bei Ihnen zu Hause, im Büro, oder in einem von mir zur Verfügung gestellten Raum stattfinden kann. 
In unseren Yogastunden werden wir gezielt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingehen, so dass das Yoga Personal Training auch bei gesundheitlichen Problemen, nach Empfehlung eines Arztes, praktiziert werden kann. Das Training kann regelmäßig, oder auch nur einmalig stattfinden.

Die ganzheitliche Herangehensweise verbessert nicht nur Ihre Körperstruktur, sondern sorgt zusätzlich für seelische Ausgeglichenheit. Eine positive Lebenseinstellung, bessere Konzentrationsfähigkeit und eine höhere Dynamik erreichen Sie dabei ganz von selbst.

Personal Training  

Ich biete:

  • Yoga in der Tradition von Shivananda, Ashtanga und Anusara
  • Einzelunterricht
  • Gruppenunterricht
  • Meditation
  • Reflexologie
  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsreduktion
  • Business-Chill

Business-Chill:

  • Für den „Business-Chill" komme ich direkt zu Ihnen an Ihren Arbeitsplatz.
  • Wir trainieren 60 Minuten, Sie müssen sich nicht einmal umziehen.
    Nackenverspannungen und Rückenbeschwerden werden gelöst, Energie und Entspannung kehren zurück.

Kontakt:

  • fon      +49 40 53308387
  • cell      +49 171 8585732
  • mail     info@personal-pam.com